เตรียมตัว เตรียมใจ...!!! สดใสรับเปิดเทอม

MOTTY

เปิดเทอมแล้ว.....เย้เย้ เย้     ดีใจจังเลยเพื่อนๆน้อง ๆ ส่วนใหญ่คงจะดีใจที่ได้กลับไปเจอเพื่อน ๆ ร่วมชั้น ส่วนหนึ่งก็จะได้เจอเพื่อนใหม่ รวมถึงจะได้เจอคุณครู อาจารย์ที่เป็นที่รักของบรรดาลูกศิษย์ด้วย (อันนี้เค้าคิดเองนะ ฮิฮิ)

แต่ ก็ยังมีอีกหลายคนที่ไม่อยากให้เปิดเทอม กลัวเจอเพื่อนใหม่ที่ไม่รู้จะเข้ากันได้หรือเปล่า กลัวมาดดุดันของครู กลัวที่จะต้องเรียนหนัก สารพันปัญหา (เค้าก็เป็นหนึ่งในนั้น)เพราะว่าอยากมานั่งเม้ามอยอยู่หน้าบอร์ด NNFC ฮ่าๆๆๆๆๆ









เรามาเตรียมตัวเตรียมใจ เพื่อให้ทั้งร่างกายและจิตใจของเราสดใส เตรียมสมองให้พร้อมที่จะเรียนในเทอมใหม่กันดีกว่า

นัก จิตวิทยาบอกไว้ว่า เริ่มต้นจากเราต้องมีมุมมองหรือทัศนคติที่ดีต่อโรงเรียน เพื่อนใหม่ และครูอาจารย์เสียก่อน อย่ามองในแง่ลบตั้งแต่แรกเพราะมันจะทำให้เราหมดกำลังใจเสียตั้งแต่ยังไม่ได้ เริ่มนับหนึ่ง

ให้คิดในแง่ดีว่า เพื่อนใหม่ก็เหมือนสถานที่ท่องเที่ยวใหม่ ๆ ที่คอยให้เราไปสำรวจและค้นพบความสวยงามและความตื่นตาตื่นใจ

ส่วน เพื่อนเก่าที่เขม่นกันมาตั้งแต่ปีก่อน เป็นเหมือนอุปสรรคที่เราจะต้องฝ่าฟันไปให้ได้ สำหรับคุณครูที่ชอบดุด่าว่าเรา เค้าก็ทำเพราะรัก ต้องการให้เราได้ดี

ส่วนการเรียนในตำราที่หนักหนาสาหัส ก็ให้คิดซะว่า เป็นบทเรียนและบททดสอบที่จะนำเราไปสู่ความสำเร็จในวันข้างหน้า

แค่เนี้ย.....ก็คงทำให้อยากไปโรงเรียนขึ้นมาบ้างแล้ว

เมื่อ ปรับเปลี่ยนทัศนคติเรียบร้อยแล้ว ก็มาถึงสุขภาพใจ ช่วงปิดเทอมหลายคนคงได้ใช้เวลาส่วนหนึ่งไปเที่ยวพักผ่อน นั่นถือเป็นวิธีการหนึ่งที่ช่วยผ่อนคลายความเครียดจากการเรียนในภาคเรียนที่ ผ่านมา และทำให้สมองโปร่งพร้อมที่จะรับความรู้ใหม่ ๆ เข้าไป

หรือ หากไม่ได้ไปเที่ยวต่างจังหวัด การทำกิจกรรมที่ชอบอย่างเช่น อ่านหนังสือ เล่นกีฬา เล่นเกม หรือออกไปดูหนังซักรอบ ก็ถือว่าช่วยผ่อนคลายได้เหมือนกัน

หรือ จะออกแนวศาสนาไปเที่ยววัด ได้ไหว้พระ ความร่มรื่นและเงียบสงบในวัดก็จะช่วยให้จิตใจดีขึ้น หรืออาจจะใช้เวลาสักวันละ 15–30 นาที นั่งสมาธิ ทำจิตใจให้สงบก็จะช่วยให้จิตใจสงบ มีสมาธิที่จะอ่านหนังสือหรือคิดแก้ปัญหาเมื่อเราต้องเผชิญในช่วงเรียนได้ดี

มา ถึงการเตรียมร่างกาย น้อง ๆ จะต้องดูแลสุขภาพร่าง กายตนเองอย่าให้เกิดเจ็บไข้ได้ป่วยตั้งแต่เริ่มเปิดเทอม เดี๋ยวจะเรียนไม่ทันเพื่อน ยิ่งช่วงนี้อากาศเปลี่ยน ร้อนจัดเปลี่ยนเป็นเย็นเพราะฝนตกบ่อย จึงต้องดูแลสุขภาพให้มากขึ้นกว่าเดิม

คุณ พ่อคุณแม่ ผู้ปกครองก็มีส่วนอย่างมากที่จะทำให้ลูกหลานสดใสหรือหดหู่รับเปิดเทอม การให้กำลังใจลูก เปลี่ยนการดุด่าว่ากล่าวมาเป็นการตักเตือนและชี้แนะเมื่อเด็กทำผิด รวมไปถึงการดูแลจัดเตรียมอุปกรณ์การเรียน อาหารการกินครบ 5 หมู่ ก็จะเสริมให้มีความพร้อมรับเปิดเทอม

ขอขอบคุณข้อมูลดีๆจาก : blog.deuzones.com

tidknight

ตอนจะเปิดเทอมใหม่ๆไม่ค่อยอยากไปโรงเรียนเพราะไม่อยากตื่นเช้า  แต่พอมาไปโรงเรียนได้ไม่กี่วันรู้สึกอยากไปทุกวันเลยอ่ะฮ่าๆๆๆ

Piano

กลัวงานเยอะแล้วไม่ได้เข้าบอร์ด 5555555

BLue4

สนุกกับชีวีตการเรียนนะ เพราะเรียนจบมาแล้วสนุกกว่าาา

H.T.M.S

โรงเรียนเปิดแล้วต้องขยันตื่นเช้า

LuvKamiNoona

เครียดมากเลยอ่ะ ตื่นเช้าด้วย บวกกับเรียนหนัก  การบ้านเยอะ นอนดึก  

ต้องให้กำลังใจตัวเองงง  สู้ๆ:victory:

พัดลม

ตอบกระทู้ Piano ตั้งกระทู้

ถูกต้องที่สุดค่ะพี่เปียโน กลัวงานเยอะ

KwangSutthinee

อืมใช่เลย กลัวงานเยอะมากๆเลยอ่ะ ยังไงก็สู้ๆๆด้วยค่ะ ^^

Gift54

ขอบคุณค้าา

jang

แย่จังง นางเอกต้องไปเรียนและ งานอีเว้นอดเลยรายได้หาย ;P